Adiabetic.ruСемейная история может повышать риск диабета, но болезнь не передаётся преимущественно по женской линии. Риск зависит от типа диабета и других факторов.
Признаки у женщин
Сахарный диабет развивается постепенно и поначалу может быть не заметен. Первые признаки не являются явными, а заболевание может быть диагностировано совершенно случайно — при сдаче анализов либо на приеме у какого-либо врача.
На какие признаки сахарного диабета у женщин следует обратить внимание?
- Резкое снижение веса. Это происходит в результате нехватки в организме инсулина. Его работа заключается в расщеплении пищи, в результате чего клетками усваиваются калории и все питательные вещества. Снижение веса происходит при возникновении диабета 1 типа, который называют инсулинозависимым. Наиболее характерным это является именно для женщин и девушек. Резкое похудение — это серьезный повод для беспокойства, поэтому в такой ситуации важно, как можно быстрее обратиться к врачу.
- Излишняя масса тела. Вес у женщин при развивающемся сахарном диабете увеличивается в результате того, что в организме вырабатывается недостаточное количество инсулина, необходимого для нормальной жизнедеятельности организма. Лишний вес появляется во время беременности при гестационном диабете. Конечно, повышение массы тела может происходить и по другим причинам, например, при менопаузе у женщин. К подобным изменениям в организме следует относиться предельно внимательно. Такой подход позволит диагностировать диабет на начальной стадии.
- Признаки диабета у женщин заключаются в ощущении постоянной жажды. В результате происходит потребление большого количества воды. Однако сухость во рту не исчезает.
- Частое ощущение усталости. Первые признаки, возникающие у женщин, заключаются в постоянном ощущении усталости. В этом случае наблюдаются слабость, недостаток физических сил и даже истощение, которые на первый взгляд не имеют объективных причин. Усталость и слабость — первые симптомы развития диабета у женщин.
- Постоянный голод. Несмотря на регулярные приемы пищи, чувство голода у женщины ощущается постоянно. Причина усиленного аппетита объясняется нарушением обмена веществ в организме.
- Увеличенное количество мочеиспусканий. Такие признаки говорят о том, что организм пытается бороться с ненормально высоким уровнем сахара в крови. Необходимость его выведения из организма вызывает частые позывы к мочеиспусканию. При сахарном диабете нарушается нормальная работа почек.
- Расстройства зрения. В результате повышения содержания сахара в крови происходит расстройство сетчатки. Возникает ощущение затуманенности перед глазами, а также эффекта раздвоения. Часто у больных сахарным диабетом бывает диабетическая ретинопатия.
- Поражение органов половой системы. У женщин в области наружных половых органов часто возникают различные микозы, а также молочница. Лечение этих заболеваний при наличии сахарного диабета может быть неэффективным.
Диагностика у женщин
Если наблюдаются первые подобные признаки заболевания, то важно своевременно обратиться к врачу. Диагностикой болезни занимается эндокринолог. Только специалист может подтвердить наличие сахарного диабета и выявить осложнения, которые ему сопутствуют.
Для определения сахарного диабета нужно сдать:
- анализ крови на сахар;
- общий анализ мочи.
Врач выбирает подходящий лабораторный анализ: глюкозу натощак, HbA1c или тест толерантности. Диагностические пороги зависят от метода; при отсутствии явных симптомов повышенный результат обычно подтверждают. Диапазон до 6,5 ммоль/л нельзя считать универсальной нормой натощак.
Дополнительными методами определения заболевания является анализ мочи, который также показывает повышенный уровень сахара в организме. При необходимости проводят УЗИ поджелудочной железы.
Группа риска и профилактика
Какие категории женщин более подвержены развитию данного заболевания, у кого могут появиться первые признаки? К ним относятся женщины:
- один из родителей болел диабетом;
- имеющие любую стадию ожирения;
- имеющие признаки гипертонии и атеросклероза сосудов;
- родившие крупного ребенка, вес которого больше четырех килограммов;
- после завершившейся потерей плода патологической беременности.
Предотвратить признаки и развитие сахарного диабета при плохой наследственности очень сложно. Однако сегодня существуют различные методики, позволяющие диагностировать заболевание на начальной стадии. А при соблюдении специальной диеты, ведении здорового образа жизни, регулярных занятий спортом можно скорректировать дальнейшее развитие диабета.
Если существует наследственная предрасположенность, то, как заранее избежать возникновения заболевания? В этом случае необходимо проконсультироваться со специалистом. Залогом здоровой жизни являются:
- правильное питание;
- нормальная физическая активность.
Это значит, что из рациона стоит исключить все кондитерские изделия, мучные продукты. Хлеб лучше заменить на ржаные хлебцы. Рекомендуется не употреблять в пищу полуфабрикаты, пищу с различными добавками, а также острое, копченое, соленое. Нельзя пить кофе и напитки с содержанием алкоголя.
Физическая активность заключается в постоянном движении. Хорошо делать ежедневную гимнастику, которая позволит укрепить мышцы и улучшить обменные процессы в организме. При сидячей работе, важно совершать постоянные пешие прогулки, пробежки на свежем воздухе.
Не стоит забывать и о позитивном психологическом настрое. Сочетание всех методов является эффективным способом борьбы с развитием сахарного диабета.
Лечение у женщин
Лечение назначается только врачом. Оно включает в себя сахароснижающие лекарственные препараты, специальную диету, лечебные физические нагрузки.
Самое важное значение при проблеме сахарного диабета для женщины имеет диета.Ежедневное меню должно включать в себя все необходимые питательные вещества — белки, жиры и углеводы, а также минералы и витамины. Пища принимается дробно в течение дня, не менее 5-6 раз. Приемы пищи должны быть обязательно согласованы по времени с приемом препаратов сахароснижающего действия.Все лекарства назначает только лечащий эндокринолог! Это могут быть сахароснижающие таблетированные лекарства и какие-либо лекарственные растения либо инсулин.
Инсулинотерапия практикуется при диабете 1 типа, который является инсулинозависимым, а также в период беременности. Врач может назначить инъекции инсулина и некоторым больным, имеющим заболевание 2 типа. Это объясняется неэффективностью сахароснижающих лекарств.
Лекарственные растения не заменяют доказанное лечение диабета. Их эффективность для контроля глюкозы не подтверждена достаточно надёжно; возможны взаимодействия и побочные эффекты.
Женщина, больная сахарным диабетом, должна обладать всей информацией о данном заболевании.Она должна уметь самостоятельно измерять сахар с помощью глюкометра, а также поддерживать компенсированное состояние.
Правильная диагностика заболевания и грамотное лечение (назначенное эндокринологом), постоянный контроль за содержанием сахара в крови, соблюдение специальной диеты и умеренные физические нагрузки дают возможность женщине жить полноценной жизнью.
Источники
На русском
- НМИЦ эндокринологии — Сахарный диабет 2 типа: признаки гипергликемии
- РАЭ и НМИЦ эндокринологии — Алгоритмы помощи при диабете (2023): диагностика
